Sigaraya maruz kalmış ciğerleri tertemiz yapıyor! Terenin mucizeleri
Mehmet Korkmaz
2 min read
Sağlıklı olmak iöçin sağlıklı beslenmek gerekiyor. Ölçülü ve sağlıklı beslenmek, bedenimizi yenilemeye yardımcı oluyor.
Vücudumuzun kendisini yenilemesi ise hayat kalitemizi artırmaya ve daha keyifli bir hayat sürmemize imkan sağlıyor.
Sağlığa ziyanlı yiyecek ve içecekler nedeniyle ortaya çıkan ölümcül hastalıklar, kişiyi erken yaşta bile hayattan koparabliyor.
Bu nedenle hangi besinin sağlıklı olduğunuı ve bize yarar sağladığını bilmek her geçen gün daha çok kıymet kazanıyor.
Bu sağlıklı besinler ortasında olan tere otu, yüksek demir içeriği ile dikkatleri üzerine çekiyor.
Kansızlığa âlâ gelen tere otunun yararları saymakla bitmiyor. Bilhassa sigara içenlerin dostu olan tere otu, birçok yemeğe de yakışıyor.
Çoğu kişnin yemeyi sevdiği birden fazla kişinin de sevmediği tere otu sayesinde, sigaranın kalıntılarından kurtulabilirsiniz.
Peki, Tere otunun yararları nelerdir? Tere otu neye düzgün gelir? İşte ayrıntıları…
Tere otunun faydaları
Bağışıklık sistemini yenileyen tere otu, hastalıklara karşı korur. Bedeni güçlü bir hale getirir. Güçlenen bağışıklık sistemi sayesinde, kış ayları daha rahat ve keyifli geçer.
Kaynatılan ve banyo sırasında kullanılan tere, saçların dökülmesini azaltır.Zamanla ise dökülmeyi büsbütün ortadan kaldırır. Saç köklerini besler, sağlam hale gelmeszini sağlar.
Stres, yorgunluk ve uykusuzlukla gerginleşen hudut hücrelerini sakinleştirerek hudut siteminin deforme olmasını önleyen tere, motivasyonu da artırır.
Bu nedenle sakinleşmek isteyen insanların çokça tüketmesi gereken bir besindir.
Tere karaciğerin işlevlerini artırarak toksinleri atmasına yardımcı olur. Bu nedenle sigarayı bıraktıktan sonra tüketilmesi de yerinde olacaktır.
